Перебуваючи на карантині, людина змінює привичний спосіб життя. В тому числі, зменшує рухову активність. Це, в свою чергу, впливає на настрій та загальний стан організму. Може призвести до зниження імунітету та загострення хронічних захворювань. Щоб тримати себе в формі, зберегти здоров’я та провести час самоізоляції не тільки без негативних наслідків для організму, а і корисно, [...]
Весна - час сезонного підвищення рівня респіраторних захворювань. У тому, числі і коронавірусних інфекцій. (На січень 2020 року відомо близько 40 видів таких вірусів). З огляду на ситуацію, яка склалася навколо коронавіруса 2019 nCov і те, що захворювання, викликане даним збудником, НАЙЧАСТІШЕ протікає як звичайний грип або парагрип, нагадаємо яке поєднання характерних симптомів дозволяє припустити [...]
Поточна ситуація потребує від кожного на своєму місці свідомого та зваженного відношення та дій. З турботою про Вас, ми внесли певні зміни в організацію роботи підрозділів медичного центру "Медбуд" Так, нашим пацієнтам, особливо людям старшого віку, запропановано відкласти планові медичні огляди та діагностичні процедури. І, якщо стан не гострий, залишатись дома до закінчення карантину. Координатори [...]
Часто і ретельно мийте руки. Не менше, ніж 20 секунд. Користуйтеся антисептиками. Збалансоване харчування – важливий засіб підтримання імунітету. Здоровий сон не менше 7 годин – запорука міцного імунітету Весна гарна нагода підвищити рухову активність. Більше часу проводьте на свіжому повітрі. Активні вправи, або навіть прогулянка пішки – це те що треба [...]
